Systemische Paarberatung und Paartherapie in Köln-Sülz.
Manchmal erleben wir unsere Beziehung als Belastung und Stressfaktor. Das Schöne und Vertraute ist in den Hintergrund getreten: Streit und Konflikte dominieren, wir fühlen uns nicht mehr wohl, die Nähe geht verloren. Im Vordergrund stehen dann oft Unverständnis, Missverständnisse, ein Hin und Her von Beschuldigungen. Themen wie Nähe und Distanz, Sexualität, Gefühle von Abhängigkeit mit fehlender Autonomie und Wertschätzung bestimmen die Gedanken und die Kommunikationen mit der:dem Partner:in. Dies führt zu Unzufriedenheit aller beteiligten Personen.
Der Fokus der systemischen Paarberatung und Paartherapie liegt darauf, gemeinsam mit Ihnen zu schauen, wie Sie Ihre Beziehung (neu) gestalten und leben können. Gemeinsam erkunden wir, welche Ressourcen und Fähigkeiten vorhanden sind, wie diese wieder aktivierbar und nutzbar werden. Wir arbeiten bspw. ebenso daran, tieferliegende Konflikte aufzulösen und individuelle Bedürfnisse besprechbarer zu machen. Ein Fokus kann aber auch darauf liegen, sich in gegenseitem Respekt zu verändern, vielleicht auch zu trennen. Ich
bin in meiner Arbeit LGBTQIA+ freundlich. Paarbeziehung umfasst für mich selbstverständlich auch polyamore Beziehungsformen.
Ich unterstütze Sie in dabei:
- Ihre Beziehung und Partnerschaft neu zu (er-)leben.
- das Schöne und Wertvolle Ihrer Beziehung wieder zu entdecken.
- angemessen und respektvoll miteinander zu kommunizieren.
- Kommunikationsmuster zu erkennen und aufzulösen.
- Wünsche und Erwartungen in der Beziehung zu besprechen.
- den Umgang mit Ambivalenzen in Bezug auf Trennung und Scheidung zu klären, auch unter der Einbeziehung von Kindern.
Bei Fragen und Terminwünschen kontaktieren Sie mich gerne. Infos zum Ablauf der Paarberatung und Paartherapie und den Honoraren finden Sie hier.
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